Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Интеллектуальные признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Преобладание негативных мыслей, Трудность сосредоточения, Ухудшение показателей памяти, Постоянное и бесплодное вращение мыслей вокруг одной проблемы, Повышенная отвлекаемость, Трудность принятия решений, длительные колебания при выборе, Плохие сны, кошмары, Частые ошибки, сбои в вычислениях, Пассивность, желание переложить ответственность на кого-то другого, Нарушение логики, спутанное мышление, Импульсивность мышления, поспешные и необоснованные решения, Сужение «поля зрения», кажущееся уменьшение возможных вариантов действия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Поведенческие признаки стресса Какие из них вы замечаете у себя?
(Потеря аппетита или переедание, Возрастание ошибок при выполнении привычных действий, Более быстрая или, наоборот, замедленная речь, Дрожание голоса, Увеличение конфликтных ситуаций на работе или в семье, Хроническая нехватка времени, Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями, Потеря внимания к своему внешнему виду, неухоженность, Антисоциальное, конфликтное поведение, Низкая продуктивность деятельности, Нарушение сна или бессоннииа, Более интенсивное курение и употребление алкоголя, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Эмоциональное состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Беспокойство, повышенная тревожность, Подозрительность, Мрачное настроение, Раздражительность, приступы гнева, Эмоциональная «тупость», равнодушие, Циничный, неуместный юмор, Уменьшение чувства уверенности в себе, Уменьшение удовлетворенности жизнью, Чувство отчужденности, одиночества, Потеря интереса к жизни, Снижение самооценки, появление чувства вины или недовольства собой или своей работой, Ощущение постоянной тоски, депрессия, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)
Физиологическое состояние Какие из них вы замечаете у себя?
(Боли в разных частях тела неопределенного характера, головные боли, Повышение или понижение артериального давления, Учащенный или неритмичный пульс, Нарушение процессов пишеварения (запор, диарея, повышенное газообразование), Нарушение свободы дыхания, Ошущение напряжения в мышцах, Повышенная утомляемость, Дрожь в руках, судороги, Появление аллергии или иных кожных высыпаний, Повышенная потливость, Быстрое увеличение или потеря веса тела, Снижение иммунитета, частые недомогания, Ни одно из перечисленных, Другое, Ничего из вышеперечисленного)